Datum/Tid
Datum - 20/09/2017
13:00 - 13:45

Plats
Slottskogsvallen Idrottscentrum

Kategorier

• Friskvård

Avspänningsträning

Vi tränar andning och avspänning. Ett pass för dig som känner av stress och anspänning i kroppen. Passet leds av leg. fysioterapeut/leg. sjukgymnast. Efter varje pass stannar ledaren kvar för 15 minuters rådgivning. 12 tillfällen.
Arrangör: Hälsolots Centrum Majorna-Linné

VAR: Slottsskogsvallens idrottscentrum, Lars Israel Wahlmans väg 32 (gruppträningsrummet)
NÄR: Onsdagar kl. 13.00-13.45 (6 september – 22 november)
Om Slottsskogsvallens idrottscentrum
Här finns omklädningsrum, bastu och dusch. Hämta en Hälsolotsbiljett i receptionen. Häng av dig ytterkläder och byt om i omklädningsrummet på entréplan. Medtag eget hänglås, köp i receptionen eller låna ett av Hälsolots. Var ombytt och klar i receptionen 5 min innan passet börjar. Vi går i samlad grupp till gruppträningsrummet en trappa upp. Tänk på att du inte får använda utomhusskor inomhus.

Drop in och kostnadsfritt! Begränsat antal platser!